Корисні і шкідливі властивості гранатового чаю

На Сході гранат — це королівський фрукт, який славиться незвичайним смаком і корисними властивостями. Можливо, ви здивуєтеся, але гранат можна вживати не тільки свіжим, а й у вигляді чаю. Одним з перших його шанувальників був великий філософ Аристотель. Про те, чим корисний гранатовий чай, і чи може він завдати шкоди організму, і піде мова в нашій статті.

Тонкощі приготування

Гранатовий чай — напій вишуканий. Його ще називають чайним коктейлем, бо він готується на основі чорного або зеленого чаю. Для приготування в рівних пропорціях береться чай і сік граната. Залежно від смакових уподобань можна додати цукор або цукровий сироп. Але не лишком багато, щоб не перебити специфічний смак. Чайні гурмани досягають в мистецтві приготування справжньої віртуозності, розрізняючи найтонші смакові відтінки.

Після підбору і балансування компонентів чай заливають окропом і настоюють протягом 5-10 хвилин. А щоб зробити смак напою більш насиченим і надати йому єдину консистенцію, його іноді збивають блендером. При правильному приготуванні аромат і смак непередавані!

↑ зміст

Корисні властивості

Гранатовий чай, як і сам гранат, містить багато мікроелементів і вітамінів, що благотворно впливають на організм: 15 амінокислот, 6 з яких для людини незамінні. Однак ефект від вживання може проявиться тільки при розумному регулярному вживанні. Користь від цього чаю відбивається у вигляді:

  • зменшення запального процесу в печінці, нирках, суглобах і очах;
  • благотворного впливу на роботу серцево-судинної системи, за рахунок великого вмісту калію;
  • нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, позбавляючи від запорів і діареї;
  • підвищення імунітету в період простудних захворювань;
  • нормалізації гормонального фону, позбавляючи від стресу, налагоджуючи нормальний сон і підвищуючи працездатність;
  • очищення проблемної шкіри і живлення волосся зсередини, роблячи їх блискучими і шовковистим;
  • зниження зростання патогенної мікрофлори.

Очевидна користь від такого чаю і в зонах з підвищеним радіаційним фоном. Адже він активізує захисні властивості організму, збільшуючи його витривалість. А найголовніше — сприяє виведенню радіонуклідів. Тому його вживання особливо рекомендовано людям, які працюють на небезпечних територіях.

↑ зміст

Струнка тіло і профілактика анемії

Очевидна користь гранатового напою і для бажаючих повернути стрункість свого тіла. Адже такий чай сприяє швидкому виведенню шлаків і токсинів з організму, при цьому маючи легку сечогінну властивість. Звичайно, бажаючим схуднути сподіватися тільки на гранатовий чай не варто. Але якщо його вживати разом з регулярними фізичними навантаженнями і збалансованим харчуванням, то користь буде очевидна.

Користь гранатового напою також безперечна і для складу крові. Він сприяє підвищенню рівня гемоглобіну, тобто дозволяє боротися з анемією . При легкої анемії для відчутного ефекту часом досить одного такого чаю. Але увага! Якщо анемія середнього та тяжкого ступеня, то без медикаментів не обійтися, а гранатовий чай буде лише доповненням до основного лікування.

↑ зміст

Шкода

Незважаючи на очевидну користь, у гранатового чаю є ряд протипоказань. Вони пов’язані з високим вмістом в ньому алкалоїдів. Скажімо прямо: надмірне і постійне вживання гранатового напою може завдати організму шкоди. Нудота, зниження зору, запаморочення і, в окремих випадках, судоми в якості однієї з причин можуть мати непомірне пиття гранатового чаю.

Є й інший важливий аспект. Щоб не завдати шкоди організму, не варто вживати напій людям, що страждають:

  • виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки;
  • панкреатитом і гастритом;
  • порушенням цілісності емалі зубів.

Ці обмеження пов’язані з високим вмістом в гранатовому чаї лимонної, щавельного, борної і винної кислот. Також слід бути обережним людям, що страждають на алергічні захворювання і симптомами роздратованого кишечника.

При наявних протипоказання перед прийомом чаю отримаєте консультацію фахівця. А в іншому, при розумному використанні, шкода дуже малоймовірний. Приємного чаювання!

↑ зміст

Відео про користь і шкоду гранатового чаю

Корисні і шкідливі властивості гранатового чаю

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *