Користь і шкода меліси

Меліса лікарська — теплолюбна трав’яниста багаторічна рослина, у висоту витягується до 1 метра. Листя овальне, темно-зеленого кольору з м’якою опушкою. Якщо шкіра, дають слабкий лимонний запах. Цю траву народ часто іменує лимонною м’ятою, маточником. У дикому вигляді поширена в Середземномор’ї, Північній Африці, в Західній Азії, Криму, на Кавказі. Як культурна рослина вирощується у всій Європі, в південній і середній смузі Росії.

Меліса лікарська цінується традиційної і народною медициною за свої цілющі властивості.

↑ зміст

Хімічні складові

Властивості, за які цінується меліса лікарська, зумовлені багатим вмістом ефірної олії, до складу якого входять такі речовини, як цитраль, гераніол, цитронелаль, лінаол, мирцен. У листі рослини присутні дубильні речовини, чимало кавовій, олеанолової і урсоловой кислот. У траві виявлено кислота аскорбінова і смоли. Насіння рослини містять до 20% жирної олії.

Оскільки меліса лікарська біологічно активну рослина, застосовувати його слід дозовано, щоб не завдати шкоди здоров’ю.

↑ зміст

Заготівля сировини

Для лікування беруться листя і верхівки пагонів. Їх заготовляють під час бутонізації та цвітіння рослини. Після збору пров’ялюють на сонці, потім висушують в добре провітрюваному місці. В таких умовах меліса лікарська зберігає всі свої корисні властивості.

Зберігається висушену сировину в жерстяних щільно закритих банках 1-2 роки.

Використання в лікувальних цілях

Користь меліси полягає в її здатності:

  • покращувати апетит і травлення,
  • знімати запалення печінки, підшлункової залози,
  • лікувати гастрит,
  • знімати спазми жовчного міхура,
  • зменшувати газоутворення в кишечнику, усувати ознаки метеоризму,
  • діяти як сечогінний і послаблюючий засіб,
  • зупиняти блювоту при токсикозі вагітних,
  • знеболюючий засіб. Використовується зовнішньо компресом при болях в суглобах, наривах, травмах,
  • заспокоювати нервову систему, покращувати сон, знімати задишку, усувати серцеві болі,
  • знижувати тиск, зменшувати частоту пульсу,
  • гарний потогінний засіб,
  • використовується при порушеннях термінів менструації,
  • стабілізує обмін речовин в організмі.

Користь меліси відома при хворобах сечостатевої системи, в тому числі при уретриті, циститі, простатиті, жіночих запалень (звідси народна назва — маточник).

↑ зміст

Рецепти

Меліса лікарська використовується в таких відварах і збори:

  • спиртовий настій рекомендований для компресів при подагрі, ревматизмі,
  • 1 повну столову ложку сировини, попередньо подрібненого, запарити 200 мл окропу. Настояти до охолодження. Випити в 3-4 прийоми за день для зняття болю в області серця і позбавлення від задишки. Цим відваром також проводять спринцювання для зняття жіночих запалень,
  • ароматерапія (ванни, інгаляції) на основі ефірного масла меліси добре знижує тиск, заспокоює головний біль, заспокоює серцебиття. При проведенні процедури використовується не більше 2-3 крапель аромамасла. Передозування може завдати шкоди організму. Седативні властивості рослини широко застосовуються для лікування гіпертонії на ранніх стадіях,
  • висушене листя і верхи пагонів заварюють і п’ють як чай. У гарячому вигляді — це гарний потогінний засіб, в холодному — заспокійливий . Для посилення ефекту в додають валеріану, пустирник. Для приготування заспокійливого відвару все трави з’єднують в рівних частках. 1 повна столова ложка суміші запарюється склянкою окропу, варити 10 хвилин на повільному вогні, долити окропом до 200 мл. Через 4 години можна починати прийом. Пити по столовій ложці 4 рази на день (останній раз перед сном).

↑ зміст

Щоб не нашкодити

Меліса лікарська діє на організм дуже активно. Тому, щоб не завдати шкоди здоров’ю, необхідно враховувати всі її властивості:

  • високий вміст в листі ефірних масел робить рослина потенційно алергенність. Тому перед першою процедурою ароматерапії необхідно краплю аромамасла легко стерти в передпліччя. Якщо протягом 5-10 хвилин не з’явилося почервоніння або печіння, значить організм нормально переносить ЕМ. Особливо серйозної шкоди без попередньої перевірки чутливості може принести гаряча інгаляція (вдихання),
  • в деяких випадках сильні седативні властивості меліси можуть принести шкоду. Після прийому заспокійливого збору знижується реакція, сповільнюється швидкість рухів, тому після його прийняття не рекомендується сідати за кермо або складати іспити,
  • рослина здатна принести шкоду чоловічої потенції. На щастя, після припинення прийому відварів чоловіча сила повертається. Аналогічну дію трава надає на жіночий організм, знижуючи статевий потяг,
  • трава Слаботоксичні, тому може принести шкоду дитячому організму. З урахуванням цієї особливості її не рекомендується приймати дітям до 14 років.

↑ зміст

Відео про користь і шкоду меліси

Користь і шкода меліси

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *