Шавлія — користь і протипоказання

Серед численних лікарських рослин, які давно і успішно застосовуються в народній медицині особливе місце займає шавлія. Про його чудодійну силу говорили ще відомі медики Стародавньої Греції та Риму, а Гіппократ, який називав шавлія «священної травою», лікував їм своїх пацієнтів, повертаючи їм силу і здоров’я.

З латинської назва цього трав’янистої рослини Salvia або Salvius перекладається як «здоровий». Не дивно, що унікальні властивості шавлії, які проявляються в його протизапальну, антимікробному, кровоспинну і общеукрепляющем дії , дозволяють досить успішно застосовувати траву в якості основного або додаткового засобу при лікуванні різних захворювань.

Лікарською сировиною є листя і верхівки трави з квітками, які містять в собі величезну кількість вітамінів, фітонцидів, ефірних масел, натуральних антиоксидантів, дубильних речовин, флавоноїдів, алкалоїдів тощо. Їх використовують як в свіжому (для лікування окремих шкірних захворювань), так і в сушеному вигляді, готуючи на їх основі трав’яні збори, відвари, настоянки, масла і мазі.

Досить популярний шавлія не тільки в медицині, але і в кулінарії. Відрізняючись пряним ароматом і гіркуватим смаком, він є пікантною добавкою до м’ясних і овочевих страв, маринадів і соусів, а також доповнює смак деяких десертів і напоїв. Дуже ароматним і корисним вважається чай з шавлією, пити який можна і дорослим і дітям . Цей гарячий напій особливо хороший при перших симптомах застуди, в періоди сильної втоми і нервової напруги. У зимові місяці чашечка такого чаю стане яскравим спогадом про літо, зарядить енергією і підніме настрій.

↑ зміст

Цілющі властивості

Існує кілька видів рослини, проте, не кожен з них має яскраво вираженими цілющими властивостями. Наприклад, не варто плутати луговий шавлія, який практично повсюдно росте в середній смузі Росії, з його лікарським побратимом (Salvia officinalis), вирощуваних багатьма садівниками на своїх дачних ділянках. Корисні властивості шавлії лугового набагато нижче, а вміст корисних речовин в його листі і суцвіттях — мінімально.

Хоча втратити свої цілющі якості рослина може і в тому випадку, якщо неправильно зібрати або висушити його листя. Народні лікарі рекомендують це 2-3 рази за сезон, безпосередньо перед цвітінням шавлії. При цьому довго зберігати листя сирими не слід. Розклавши їх на відкритому повітрі, але не під прямими сонячними променями, або в добре провітрюваному приміщенні їх необхідно просушити і скласти в паперовий або тканинний мішечок. Після 18 місяців листя втрачають свою цінність.

↑ зміст

Користь рослини

Всі речовини, присутні в шавлії, без сумніву, виявляються корисні нашому організму. Тому радимо звернути свою увагу на це чудове рослина і, можливо, позбутися з його допомогою від деяких проблем зі здоров’ям.

  • Отже, перш за все, шавлія є ефективним протизапальним і ранозагоювальну засобом, адже містяться в ньому антибіотики рослинного походження успішно борються зі шкідливими бактеріями, грибками і найпростішими. Пиття теплої відвару або інгаляції з додаванням ефірного шавлієвого масла допомагають дітям і дорослим при хворобах верхніх дихальних шляхів (ангіні, бронхіті, трахеїті, ларингіті), а полоскання полегшують зубний біль і знижують неприємні відчуття при стоматитах, флюсах і пародонтозі. Регулярні процедури дозволяють помітно поліпшити стан ясен і усунути неприємний запах з рота.
  • Компреси і примочки з шавлієвого відвару використовуються для лікування виразок, фурункулів, опіків і нагноєнь, а також як допоміжний засіб при лікуванні екземи, дерматиту або псоріазу. Вони полегшують свербіж і відновлюють уражені ділянки шкіри. Корисно додавати такий настій і в ванночку при купанні новонародженого або прикладати просочений їм шматочок тканини на місце обмороження.
  • М’які в’яжучі властивості шавлії мають позитивну дію при розладах кишечника. Прийнятий внутрішньо перед їжею відвар зменшує метеоризм і діарею, а також сприяє нормальному функціонуванню травної системи. Готується він просто — столова ложка сухої трави заливається склянкою окропу, проваривается на повільному вогні 10-15 хвилин, після чого настоюється кілька годин в термосі. При запаленнях жовчного міхура, виразкової хвороби шлунка, гастриті, кольках, проносі або нудоті його прийом всередину також виявиться незайвим.
  • Ефірні масла, присутні в його складі, мають тонізуючу і омолоджуючий ефект. Завдяки їх дії підвищується працездатність і концентрація пам’яті, поліпшується кровообіг головного мозку і, в цілому, діяльність нервової і серцево-судинної систем. Трава сприяє розширенню судин, в зв’язку з чим виявляється досить корисною для тих, хто страждає від частих запаморочень, вегетосудинної дистонії, атеросклерозу або переніс інсульт.

↑ зміст

Шавлія при вагітності і для лікування безпліддя

Особливо хочеться підкреслити вплив шавлії на жіночу репродуктивну систему. Ще в давні часи ця трава вважалася «жіночим ліками». Завдяки високому вмісту фітогормонів, за своєю дією схожих з естрогеном — статевим гормоном, що виробляється організмом кожної жінки і необхідним для настання вагітності, шавлія сприяє успішному зачаттю і відновлює порушений гормональний баланс.

Іншими словами, настої, приготовлені на основі цієї рослини, стимулюють вироблення природного естрогену, а в разі його нестачі успішно заміщають відсутній гормон. Процес овуляції нормалізується, яйцеклітина виходить з фолікула і стає готовою до запліднення.

В перші дні менструації вживати шавлієвий відвар не бажано. Те, що володіє кровоспинну дію рослина може завдати шкоди, порушивши природний процес крововтрати. Також заборонено шавлія при вагітності. Він підвищує тонус матки, що збільшує можливий ризик викидня на ранніх термінах і ймовірність відшарування плаценти на більш пізніх. Крім того, вироблення прогестерону у тих жінок, які приймають шавлія при вагітності знижується, а це, в свою чергу, надає негативно відбивається на виношуванні малюка і загрожує передчасними пологами та викиднями.

↑ зміст

Застосування в косметології

Широке поширення шавлія отримав не тільки в медицині, але і в косметології. Надати волоссю блиску, позбавити їх від лупи, прискорити їх зростання стає можливим при регулярному їх обполіскуванні відварами на основі листя шавлії.

Екстракт шавлії входить в різні косметичні засоби по догляду за жирною і схильною до вугрової висипки шкірі. А шавлієва ефірна олія, популярне в ароматерапії, дозволяє розслабитися, зменшити головний біль і нормалізувати сон.

↑ зміст

Шкода шавлії

Користь шавлії величезна. Але, на жаль, існує і ряд протипоказань, не ознайомившись з якими, завдати шкоди своєму організму може будь-хто, необдумано застосовує це лікарська рослина з метою оздоровлення.

  • шавлія в деяких випадках може викликати підвищення артеріального тиску, тому людям з гіпертонією вживати траву варто з великою обережністю;
  • не слід пити чаї та відвари з шавлією і в період годування грудьми. Шкода проявляється в тому, що шавлія знижує секрецію молока і змінює гормональний фон жінки;
  • не рекомендується травичка і при наявності гострих захворювань нирок, пієлонефриті, гломерулонефриті;
  • відчутної шкоди рослина може завдати при ендометріозі, гіперплазії ендометрію, після видалення молочних залоз або матки, при наявності пухлин та ін.
  • при сильному кашлі шавлієвий настій вживати також не варто — напади кашлю можуть тільки посилитися;
  • трава може викликати судоми, тому ні в якому разі не слід приймати її епілептикам.

І наостанок, маленька порада — при приготуванні відварів, настоїв і чаїв з шавлії дотримуйтеся даних в лікарських довідниках рецептів, а при необхідності регулярного вживання робіть перерви. Дотримуйтесь дозування, звертайте увагу на протипоказань або проконсультуйтеся про можливі наслідки зі своїм лікуючим лікарем. Тільки тоді цілющі трави принесуть користь і дадуть бажаний ефект.

↑ зміст

Відео про користь і шкоду шавлії

Шавлія — користь і протипоказання

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *