Кеш'ю містить ненасичені жирні кислоти Омега 3, Омега 6 і Омега 9, які починають «працювати» тільки спільно. Продукт у своєму складі має триптофан, який надає сприятливий вплив на нервову систему, вітаміни групи В (В2, В5, В6), Е, К, РР, а також ряд корисних мінеральних речовин: калій, магній, цинк, селен, мідь, залізо, фосфор. Сирі горіхи кеш'ю містять незамінні жирні амінокислоти і 73% добової норми магнію, відповідального за м'язові скорочення (calorizator). При дефіциті магнію можуть виникати м'язові спазми і судоми, для профілактики яких потрібно вживати 10 сирих горіхів кешью в день. Необсмаженого кешью практично не містить алергенів.
Готуйте корисні солодощі, майонез, крбеч або ж молоко.
На 100 г: білки — 17 г, жири — 42 г, вуглеводів — 30 г. Калорійність — 566 ккал.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.