Вівсяні висівки — це незамінний продукт для здорового харчування та ефективного очищення організму. Вони являють собою тверду оболонку вівсяного зерна, яка містить до 90% усіх його корисних речовин, зокрема унікальну клітковину — бета-глюкан.
Склад: 100% вівсяні висівки.
Харчова цінність 100г: білки - 17,3г, жири - 7г, вуглеводи - 66г.
Чому варто додати їх до раціону:
- Висівки працюють як природний «віник», м'яко очищуючи кишківник від токсинів та стимулюючи обмін речовин.
- Завдяки здатності поглинати воду, вони швидко створюють відчуття ситості, допомагаючи уникати переїдань та знижувати апетит.
- Регулярне вживання сприяє зниженню рівня холестерину та цукру в крові.
- Висівки багаті на вітаміни групи B, магній, фосфор та залізо, що необхідні для енергії та міцної нервової системи.
Як використовувати:
- Додавайте 1–2 столові ложки до йогурту, кефіру, каш або смузі.
- Використовуйте як корисну паніровку для м'яса та овочів.
- Додавайте в тісто для випікання дієтичного хліба, млинців або печива.
Порада: При вживанні висівок важливо пити достатню кількість чистої води протягом дня
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.