Насіння чіа - концентрат Омега-3 та енергії у магазині Корисно
Бажаєте збагатити свій раціон справжнім суперфудом разом із магазином Корисно? Насіння чіа — це унікальне джерело рослинного білка, клітковини та жирних кислот Омега-3. Завдяки нейтральному смаку, чіа ідеально доповнює будь-яку страву, не змінюючи її основний аромат, але значно підвищуючи поживну цінність.
Наше насіння чіа — це 100% натуральний продукт без барвників, ароматизаторів чи хімічних домішок. Це ідеальний вибір для веганів, спортсменів та всіх, хто дбає про збалансоване харчування.
Чому варто додати насіння чіа до свого раціону:
- Альтернатива молоку: Багате на кальцій та протеїни, що критично важливо для людей з непереносимістю лактози.
- Здоров'я серця: Високий вміст Омега-3 сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань та нормалізації рівня холестерину.
- Підтримка травлення: Клітковина допомагає при хронічних закрепах, покращує метаболізм та сприяє детоксикації кишечника.
- Контроль ваги: При контакті з рідиною насіння збільшується у розмірі, створюючи відчуття ситості на тривалий час.
- Джерело для мам: Рекомендується під час вагітності як безпечне джерело повноцінного білка та корисних жирів.
Способи приготування та застосування:
Рекомендована добова норма становить 1–2 столові ложки (15–25 г). Використовуйте насіння чіа у ваших улюблених рецептах:
- Сухий вигляд: Додавайте безпосередньо у йогурти, смузі, салати, каші або випічку.
- Чіа-гель: Залийте насіння водою, соком або рослинним молоком у пропорції 1:4 на 10–15 хвилин. Це ідеальний загусник для пудингів, соусів та корисних десертів.
Харчова та енергетична цінність:
| Показник (на 100 г продукту) | Значення |
|---|---|
| Енергетична цінність | 486 ккал / 2033 кДж |
| Білки (легкозасвоювані) | 16,5 г |
| Жири (в т.ч. Омега-3) | 30,7 г |
| Вуглеводи (складні) | 42,1 г |
Застереження та протипоказання:
- Не рекомендується при гострих стадіях гастриту, виразки, коліту або діареї.
- З обережністю при синдромі подразненого кишечника.
- Індивідуальна непереносимість.
Інвестуйте у своє здоров'я разом із магазином Корисно — замовляйте преміальне насіння чіа прямо зараз!
Шукаєте, де купити якісний Чіа (вагове), 100г? У нашому інтернет-магазині представлений широкий асортимент товарів бренду. Ми гарантуємо свіжість продукту Чіа (вагове), 100г та пропонуємо найкращу ціну 40 грн. Замовляйте зараз та отримуйте швидку доставку до вашого столу!
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.